沐朝研学实践

🐉龙舟竞渡，热血一夏

所以，咱们孩子也许参加不到这么激烈的赛事，

那么，也用我们自己的方式来让孩子们体验一下

 这个周日，让孩子暂别电子屏幕  

 在水深不过膝的浅水区驾驭专属龙舟  

 用非洲鼓点指挥进退，以团队协作智运“粮草”  

 更有进士殿探秘

 开启一场民俗与勇气交织的龙舟之旅！

 三大核心体验，解锁龙舟文化密码 

 ❶ 旱地龙舟特训营｜鼓点节奏指挥官  

非洲鼓声控课堂：掌握“咚·咚咚”冲锋密令，化身团队节奏引擎  

充气龙舟障碍赛：陆地竞速挑战协调力（铺设防摔缓冲地垫）  

 ❷ 排湖水上争霸赛｜安全版龙舟大冒险 

双重安全保障：  

  ✅ 全员配备专业儿童救生衣  

  ✅ 水深严格≤40cm（仅及膝盖）  

沉浸式任务：  

  ✅ 分组驾驶塑料船版龙舟  

  ✅ 粮草运输攻防战（水枪趣味拦截）  

 ❸ 进士殿探秘｜触摸千年文脉    

古建剧情探索：化身小密使破解进士殿科举谜题  

全日营流程 

AM 9:00-11:30 

开营仪式

进士殿探秘闯关  

PM 13:00-16:30 

旱地龙舟特训

▶ 学习击鼓节奏密码：鼓点指挥进退（用非洲鼓模拟）

▶ 团队接力赛：充气龙舟陆地竞速（锻炼协作力）

15:00-16:20 水上争霸赛

▶ 塑料船版龙舟竞渡：在浅水区（水深≤40cm）分组驾驶自制龙舟

▶ 任务挑战：运输“粮草”（浮球）至对岸，躲避水枪“风浪”

家长最关心的4个答案 

❓ 安全性：全员配备专业救生衣，浅水区深度≤40cm，救生员全程监护  

❓ 专业性：专业研学导师全程带队，非遗技艺导师现场指导  

❓ 性价比：进士殿探秘+ 旱地龙舟特训+水上争霸赛

❓ 课程特色：「旱地训练+浅水实战」科学课程体系  

报名详情 

⛵ 时间：2025年6月8日（周日）8:00-17:00  

📍 集合地点：沐朝研学

📍活动地点：沔阳小镇研学基地  

👦 对象：6-14岁儿童独立参与（20人成团）

报名费用：198元/人  

💰 三人团报每人立减10元  

◇门票、交通费、保险费及午餐费等其他费用；

费用不包含：

联系文末沐朝老师，立抢龙舟文化体验席位